誰だって変わることができる 鏡と写真と動画
人は、自分で自分のことが一番わかっていない！ と思います。 例えば、誰かと話をしている時、どんな表情をしているか、自分は笑っているつもりでも相手にどう見えているか お洒落をして決めたつもりでも、相手にどう映っているか 自分で思っているいえ、...
Yuka Bito
誰だって変わることができる 人間力 反面教師
ここ数日、父は私を困らせてばかりで、しかも、私が時間がない時に限って何かを急に頼んできたり、周囲にご迷惑をかけてしまうようなことを立て続けにしてしまったり、私の中でイライラが募ってしまい、キツイ物言いになってしまうことがありました。 日々の...
禅語から学ぶリーダーのあり方 「和気生萬福」すべては関係の質から始まる
和気生萬福 わき ばんふくを しょうず 和を持って何事も元気に取り組めば、必ず福がやってくる という意味だそうです。 大扇に書かれたこの言葉の意味を知って、妙に納得した私です。 今、世間ではマスクがどこも売り切れで、なかなか手に入れること...
その他 やっぱり人が好き！
研修でもワークショップでも、もちろんコンサルティングでもその都度、ご報告書を作成して、ご依頼いただいたお客様に「事実」と共に、「所感」と「ご提案」を記載してお渡ししています。 もともと書くことが苦手な私ですが、このご報告書を作成する時は、と...
マネジメント・リーダーシップ 「褒める」って素晴らしい
「自分は実はこんなこと、頑張ってるんだ～」ということを、できるだけたくさん、1件につきポストイット1枚に書いてください。どんな些細な事でも構いません。例えば、私だったら、「毎朝、6時に起きている」「『おはよう』と大きな声で挨拶している」「イ...
人間力 家康のしかみ像
最近、家康ゆかりの地に縁があり、空いた時間を利用して岡崎城のある岡崎公園へ行ってきました。 岡崎城前の大きな荷物を背負った亀の像に書かれている有名な家康の言葉 人の一生は、重き荷を負うて遠き道をゆくがごとしいそぐべからず不自由を常と思えば、...
誰だって変わることができる 「変わる」のは簡単！
なかなか自分は変われない 何回やっても続かない 自分はダメなのかな そんな風に思っているあなたに、「変わる」コツをお伝えします。 何を隠そう、この私昨年の2月14日に一念発起してダイエットに取り組みました。 長年に渡って体にまとわりついた大...
誰だって変わることができる 同じ「やる」なら苦行はやめよう
「行動すること」が大切だとお伝えしているこの頃ですが、 そうすると、 歯を食いしばって頑張る とか 必死でやってみる とか まるで「修行」「苦行」にでも取り組むかのような 悲壮？な覚悟や決意のような言葉が聞こえてきました。 うーん・・・ 確...
誰だって変わることができる ご機嫌のために行動する
隔週の東海地区出張を控えて、 月曜夜から火曜には関東地方は大雪の怖れと 天気予報が先週から注意喚起を促しています。 ずっと気にしていた私ですが、 土曜日の夜にペットホテルでワンコの宿泊を予約して 前泊ホテルを手配し 1日早い夕方の新幹線に変...
誰だって変わることができる 「やる」か「やらないか」の違いは
「この前言ってた●●●なんだけど、ネットで調べても出てこないの。もう一回教えて～。」 友人の問いかけに「そりゃあ、ネットにはないよ。私オリジナルだもの。」と答え、ノートに図を書いたり、用紙を折ったり切ったりして具体的にイメージできるよう、丁...