誰だって変わることができる

腰痛改善のために足を組むことをやめて、はや4年。最初は組まないことの違和感が凄かったです。足のやり場が無い。お尻がなんだか落ち着かない。膝が開いていたらどうしようとソワソワしたり。とにかく違和感しかありませんでした。あ、組んでる。と気がつい...

楽しむんやで！しんどい思うたら、しんどいことを楽しめ苦しい思うたら、その苦しいことを楽しめお母ちゃんに会いたい思うたら、その会いたい思う気持ちを楽しめどんなことでも楽しめ！朝ドラの主人公が、大学進学で一人暮らしを始める息子に向けた言葉です。...

業務上必要な知識や習得しなければならないあれやこれやのテクニック。これらを身につけるための時間をどうするか。私が新人の頃は、自宅へ持ち帰って一生懸命勉強したり、土日などの休みを使って同僚と切磋琢磨したりまたは就業時間終了後に先輩から指導を仰...

困っていることに自分で気がつかないなんて、どうかしてるんじゃないの？昨日のブログで「困っていることに気がつかない人がいる」と書いたところ、こんな質問をいただきました。恐らく、ご質問者様はご自分に対して、いたって真っすぐ、正直な方なのだと思い...

とっても頑固なAさん自身の固定概念ガチガチのBさん朗らかで人当たりは良いものの、自己肯定感が低いCさん3名のマネージャーさんたちの「進化」のお手伝いを始めて2ヶ月が経ちました。「どうですか？」と気にする社長さん。こんな風に、時間と費用をかけ...

人は、自分で自分のことが一番わかっていない！と思います。例えば、誰かと話をしている時、どんな表情をしているか、自分は笑っているつもりでも相手にどう見えているかお洒落をして決めたつもりでも、相手にどう映っているか自分で思っているいえ、思い込ん...

なかなか自分は変われない何回やっても続かない自分はダメなのかなそんな風に思っているあなたに、「変わる」コツをお伝えします。何を隠そう、この私昨年の2月14日に一念発起してダイエットに取り組みました。長年に渡って体にまとわりついた大量の脂肪ち...

「行動すること」が大切だとお伝えしているこの頃ですが、そうすると、歯を食いしばって頑張るとか必死でやってみるとかまるで「修行」「苦行」にでも取り組むかのような悲壮？な覚悟や決意のような言葉が聞こえてきました。うーん・・・確かに「行動すること...

隔週の東海地区出張を控えて、月曜夜から火曜には関東地方は大雪の怖れと天気予報が先週から注意喚起を促しています。ずっと気にしていた私ですが、土曜日の夜にペットホテルでワンコの宿泊を予約して前泊ホテルを手配し1日早い夕方の新幹線に変更をしました...

「この前言ってた●●●なんだけど、ネットで調べても出てこないの。もう一回教えて～。」友人の問いかけに「そりゃあ、ネットにはないよ。私オリジナルだもの。」と答え、ノートに図を書いたり、用紙を折ったり切ったりして具体的にイメージできるよう、丁寧...